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Psychelega

Psychotherapie

In jeder Lebensphase gut begleitet

Umbrüche, Entscheidungen, belastende Zeiten – manches lässt sich zu zweit besser sortieren als allein. In der systemischen Therapie schauen wir zuerst auf das, was Sie trägt, und entwickeln von dort aus Ihre nächsten Schritte.

Derzeit sind Plätze frei

Symbol aus dem Psychelega-Logo: Herz, meditierende Figur und Gehirn

Psychotherapie auf einen Blick

45 Minuten pro Einheit

Systemische Familientherapie für Jugendliche und Erwachsene

  • Begleitung in Umbrüchen, Entscheidungen und belastenden Zeiten
  • Stärkt, mit Stress umzugehen und zur Ruhe zu kommen
  • In der Praxis, online oder bei Ihnen zu Hause in Innsbruck
  • Auf Wunsch auch im Paarsetting

Psychotherapie

Systemisch arbeiten heißt: in Beziehungen denken

Mit Methoden der Systemischen Familientherapie begleite ich Sie durch Umbrüche und herausfordernde Zeiten. Psychotherapie versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe – Sie bleiben Fachfrau oder Fachmann für Ihr eigenes Leben.

Besonders geht es darum, Ihre Fähigkeit zu stärken, mit Stress umzugehen und sich selbst zu beruhigen. Systemisches Arbeiten geht davon aus, dass Menschen immer in Beziehung zu anderen Menschen und Systemen leben. Wir erarbeiten Lösungen gemeinsam und orientieren uns dabei an Ihren Ressourcen und Fähigkeiten.

Kompetenzen, die Ihnen gerade nicht bewusst sind, werden in der Therapie wieder aktiviert. Als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision biete ich Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an – sowohl im Einzel- als auch im Paarsetting.

Für wen ist das Angebot?

  • Jugendliche
  • Erwachsene im Einzelsetting
  • In der Praxis, bei Ihnen zu Hause oder online
  • Auf Wunsch auch im Paarsetting

Eine Einheit dauert 45 Minuten. Termine vereinbaren wir persönlich – schreiben Sie mir gerne eine SMS oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Termin anfragen

„Das Leben besteht aus vielen kleinen Münzen. Und wer sie aufzuheben weiß, hat ein Vermögen.“

Jean Anouilh, französischer Dramatiker
Porträt von Bianca Huber

Wer Sie begleitet

Bianca Huber

Bildungs- und Erziehungswissenschaftlerin, akademisch geprüfte Therapeutin für Lese- und Rechtschreibschwierigkeiten, Dyslexietherapeutin nach BVL sowie Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision.

Mehr über mich

Praxis und Zeiten

Wo und wann wir uns sehen

Praxisraum

Valiergasse 61
6020 Innsbruck
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Für die Psychotherapie komme ich innerhalb von Innsbruck auf Wunsch auch zu Ihnen nach Hause.

Termine

Praxis Valiergasse
Dienstag und Mittwoch, nachmittags und abends
Onlinetherapie
Donnerstag und Freitag, vormittags
Hausbesuche
Für die Psychotherapie innerhalb von Innsbruck

Termine nach Vereinbarung. Am liebsten per SMS oder über das Kontaktformular – ich melde mich zurück.

Häufige Fragen

Was häufig gefragt wird

Ihre Frage ist nicht dabei? Schreiben Sie mir kurz eine SMS – das klärt sich meist in zwei Minuten.

Wie lange dauert eine Einheit?

Sowohl in der Legasthenietherapie als auch in der Psychotherapie dauert eine Einheit 45 Minuten.

Wo findet die Therapie statt?

In der Praxis in der Valiergasse, auf Wunsch innerhalb von Innsbruck auch bei Ihnen zu Hause. Am Donnerstag und Freitag vormittags biete ich Termine zusätzlich online an.

Was bedeutet „in Fachausbildung unter Lehrsupervision“?

Ich befinde mich im Fachspezifikum der Ausbildung zur Psychotherapeutin (Systemische Familientherapie der ÖAS) und arbeite dabei regelmäßig unter Lehrsupervision. Das heißt: Meine therapeutische Arbeit wird laufend von erfahrenen Lehrtherapeutinnen und Lehrtherapeuten begleitet.

An wen richtet sich die Psychotherapie?

An Jugendliche und Erwachsene, die sich in einer Umbruchszeit oder bei einer Entscheidung Begleitung wünschen. Auf Wunsch arbeite ich auch mit Paaren.

Kontakt

Schreiben Sie mir

Erzählen Sie mir kurz, worum es geht. Ich melde mich so bald wie möglich bei Ihnen zurück.

Praxis
Valiergasse 61, 6020 Innsbruck